![عالم الطبيعة](https://d2j6dbq0eux0bg.cloudfront.net/images/88591775/3751087424.png)
هذا ما يفعله فيتامين سي في جسمك !
أن فيتامين سي مكون أساسي للنسيج الضام ويلعب دوراً في التئام الجروح
فوائد فيتامين سي
مضاد للأكسدة اي انه يساعد في منع تلف الخلايا
يعزز انتاج الكولاجين للعناية في البشرة
يساعد في الوقاية من امراض السرطان حسب الدراسات فإن مرضى السرطان يعانون من نقص فيتامين سي
يساعد الجسم في امتصاص الحديد
يساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية